Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
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107,3 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg .
Ainda faltam: 31,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 41,79g | Prot: 66,27g | Carbs : 96,52g.
Pequeno Almoço: Пирожное, Кофе с Молоком. Almoço: Рис с Овощами, Рыбные Котлеты. Jantar: Grow Food Курица в Соусе Терияки (130г), Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Творог 5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de volkova.verusia
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