Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Líp: 73,51g | Prot: 57,19g | Carbs : 95,72g.
Pequeno Almoço: Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Беларусь Сыр Знатный, Милье Сливочное Масло 72,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Окское Яйцо С1. Almoço: Сыр Голландский, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Bio Баланс Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Nutiva Семена Чиа. Snacks/Outros: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Орехи Кешью. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|