Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Líp: 66,94g | Prot: 79,46g | Carbs : 201,82g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almoço: Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое , Сырники Домашние, UDC Яйца Бенедикт с Лососем, Мохито безалкогольный. Jantar: Warsteiner Пиво Безалкогольное, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Азбука Вкуса Хамон, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сыр Сулугуни. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate__an
|