Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
|
111,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Líp: 87,74g | Prot: 97,22g | Carbs : 201,08g.
Pequeno Almoço: O'Zera Горький Шоколад 55%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Кондитер Профи Конфеты Глазированные Кондитерской Глазурью Нежное Суфле «Птичьи Сказки», Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Прогресс Безе Воздушное, Магнит Венигрет Овощной , Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Рис. Jantar: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Цветная Капуста с Яйцом, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Красное и Белое Торнадо Бабл. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarihkaT
|