Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Líp: 56,83g | Prot: 31,94g | Carbs : 110,04g.
Pequeno Almoço: Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние". Almoço: Blue Dragon Соус Чили и Манго, Яйцо, Богдаша Сыр Легкий, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. Snacks/Outros: Проксима Мороженое Снежок. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dafa55þ
|