Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 65,86g | Prot: 76,75g | Carbs : 68,68g.
Pequeno Almoço: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Вараксино Яйцо, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Полевское Творог Деревенский 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Самокат Сыр Халуми. Almoço: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Арбуз. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Иtle Kitchen Салат Свежесть. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|