Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1986 kcal
|
Líp: 70,10g | Prot: 134,81g | Carbs : 197,82g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творожная запеканка. Almoço: Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Минтай, Слобода Масло Подсолнечное. Snacks/Outros: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Свит Лайф Пойдем в Кино, Яшкино Пряники Шоколадные, Моя Цена Колбаса Брауншвейгская, Мандарины, Голден Яблоко , Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Красная Цена Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|