Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2450 kcal
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Líp: 58,26g | Prot: 259,83g | Carbs : 138,50g.
Almoço: Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Jantar: Пиво, Креветки. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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