Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Líp: 64,70g | Prot: 72,84g | Carbs : 193,76g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almoço: Пятерочка Груша Конференция, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Jantar: Меренговый Рулет, Макдоналдс Капучино (0,3 L), BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Snacks/Outros: Bombbar Topping Сгущенка, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia21082009
|