Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 103,46g | Prot: 72,34g | Carbs : 51,34g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Скрепыши Какао, Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Ветчина. Almoço: Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Провансаль Майонез Провансаль, Экокультура Томаты Черри, Дома Куриный Бульон из Грудки, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Свинина Лопатка. Snacks/Outros: Мясницкий Ряд Сало Белорусское. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadinka_M
|