Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2183 kcal
|
Líp: 102,77g | Prot: 107,24g | Carbs : 203,77g.
Pequeno Almoço: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Вязанка Ветчина Столичная, Печень Трески, Milken Mite Сыр Плавленный Сливочный, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Подсолнечное Масло, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Polar Треугольники Тресковые. Jantar: Polar Треугольники Тресковые, Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Карусель Котлета Домашняя, Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yanabanana55
|