Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
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50,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Líp: 41,81g | Prot: 80,43g | Carbs : 289,86g.
Pequeno Almoço: Giant Eagle Skim Milk. Almoço: Sugar, Spaghetti, Watermelon. Jantar: Dannon Oikos Pro Plain, Watermelon, Market Basket Raisin Bread, Cupcake Cake without Icing. Snacks/Outros: Spaghetti, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Stauffer's Iced Animal Cookies, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese, Walnuts. mais...
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1954 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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