Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 74,96g | Prot: 165,09g | Carbs : 122,63g.
Almoço: Milka Caramelo, Brócolis, Cru, Ovo, Peito de Frango Cru. Jantar: Alface, Peito de Frango Cru, Ovo. Snacks/Outros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó, La Serenisima Dulce de Leche Estilo Colonial, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alesionb93
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