Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
723 kcal
|
Líp: 42,49g | Prot: 25,39g | Carbs : 58,67g.
Pequeno Almoço: Яшкино Кокосовое Печенье , Коркунов Коллекция Конфет Ореховая из Тёмного и Молочного Шоколада, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рузком Ветчина Домашняя , Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Zentis Марципановый Батончик Belmarzipan Nougat. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kat8711
|