Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Líp: 62,07g | Prot: 97,33g | Carbs : 125,28g.
Pequeno Almoço: Меренга Зефир Бело-Розовый, Село Зелёное Молоко 3,2%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. Almoço: ТВХ Лепешка Тандырная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Outros: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Ritter Sport Молочный Шоколад. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|