Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2023
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109,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2420 kcal
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Líp: 112,50g | Prot: 70,10g | Carbs : 283,00g.
Pequeno Almoço: Robert Irvine's Protein Bar. Almoço: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Starbucks Lemon Loaf. Jantar: President's Choice Coconut Shrimp, President's Choice Plum Sauce, Skotidakis Feta Cheese, Dole Spring Mix Salad, Hidden Valley Light Ranch Dressing. Snacks/Outros: Christie Good Thins Multigrain Rice Crackers , Woolwich Dairy Soft Fresh Goat Cheese, President's Choice Hot Red Pepper Jelly, No Name Milk Chocolate, Kirkland Signature Frozen Strawberries. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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