Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
108,9 kg Perdidos até agora: 9,0 kg .    Ainda faltam: 18,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1824 kcal Líp: 77,78g | Prot: 97,51g | Carbs : 192,00g.   Pequeno Almoço: McDonald's Medium Regular Coffee, McDonald's Hash Brown, McDonald's Bacon 'N Egg McMuffin. Almoço: Robert Irvine's Protein Bar, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Taylor Farms Buffalo Ranch Salad. Jantar: Kirkland Signature Chicken Pot Pie. Snacks/Outros: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry. mais...
3619 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana

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