Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 59,03g | Prot: 87,87g | Carbs : 239,10g.
Pequeno Almoço: Senseo Regular, Alpro Plant Protein, Jumbo High Protein Pudding Karamelsmaak, Gemberthee, Jumbo Soya Vanille. Almoço: Leidingwater, Raak Vruchtensiroop Multivruchten Zero Sugar , Jumbo Roomboter Reuze Rozijnenbol, Gouda's Glorie Halvarine (5g), Gouda's Glorie Halvarine (5g). Jantar: Jumbo Parrano Strooikaas, Jumbo Gerookte Kipreepjes, Jumbo Spinazie A La Creme, Jumbo Penne Rigate Volkoren. Snacks/Outros: Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Senseo Regular, Alpro Plant Protein, Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Raak Vruchtensiroop Multivruchten Zero Sugar, Gwoon Mini Crackers Olijfolie en Oregano, Leidingwater, Leidingwater, AH Limonadesiroop 0% Suiker, Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika, Gwoon Mini Crackers Olijfolie en Oregano , Leidingwater, Raak Vruchtensiroop Multivruchten Zero Sugar , Koffie, Alpro Kokosnootdrink zonder Suiker, Jumbo Ongezouten Cashewnoten. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandymeppelink60
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