Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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82,2 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Líp: 60,18g | Prot: 148,36g | Carbs : 163,97g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Cheese Gallery Cheddar, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Almoço: Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Healthstore Protein Cake Coconut Souffle. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenezma
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