Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2125 kcal
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Líp: 51,52g | Prot: 87,34g | Carbs : 319,64g.
Pequeno Almoço: Bennet Fette Biscottate Integrali. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Parboiled Integrale. Jantar: TUC Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Ceci Secchi. Snacks/Outros: Mela, Uva Bianca, Anacardi Tostati con Sale, Matt Hydra Power. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitorun
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