Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 49,61g | Prot: 84,98g | Carbs : 141,97g.
Pequeno Almoço: Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Маракуйя, Моя Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Геркулесовые оладушки с яблоком. Almoço: Тануки Сякэ Унаги, Васаби Запеченный Ролл с Крабом, Роллы Филадельфия, Роллы Темпура. Snacks/Outros: Моя Цена Молоко 2,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Баронкина Екатерина
|