Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 89,09g | Prot: 91,14g | Carbs : 75,93g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Solgar Омега-3, Черный Принц Сыр, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Мистраль Гречка. Almoço: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лента Сосиски из Индейки Молочные. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Телятина, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marianna_92.
|