Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Líp: 35,31g | Prot: 108,80g | Carbs : 109,16g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Global Village Томатная Паста, Белая Дача Зелень, Кабачок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Помидоры, Лук, Помидоры, Лук, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Кабачок, Зеленая Линия Творог 5%. Jantar: Индилайт Филе Грудки Индейки. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|