Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 64,74g | Prot: 78,91g | Carbs : 155,70g.
Pequeno Almoço: Good Food Чернослив без Косточки, Ростагроэкспорт Сырок, Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Брокколи, Роллы Филадельфия, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Jantar: Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Snaq Fabriq Coco Coconut, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Outros: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Творожная запеканка обычная. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha.fit.fox
|