Утром
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 69,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 60,61g | Prot: 64,72g | Carbs : 181,73g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос, Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Суфле, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники. Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Hortex Суп из Цветной Капусты с Укропом. Jantar: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Heinz Сырный Соус Оригинальный. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|