Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 61,62g | Prot: 47,82g | Carbs : 89,95g.
Pequeno Almoço: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çörek. Almoço: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğal Peynir, Çörek, Menemen. Snacks/Outros: Kellogg's Granola. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleeeyyyyy
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