Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 41,62g | Prot: 80,83g | Carbs : 130,14g.
Pequeno Almoço: Aviação Requeijão Cremoso, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais. Almoço: Agrião, Batata Inglesa Assada, Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Lugen Semente de Chia. Jantar: Agrião, Cenouras, Pizza de Frango com Catupiry, Swift Iscas de Frango. Snacks/Outros: Melão Amarelo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarolinaMacae
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