Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
814 kcal
|
Líp: 69,41g | Prot: 39,60g | Carbs : 8,23g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Вареное Яйцо. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Говяжий Бульон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Щавель, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de lencık@06
|