Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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78,1 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Líp: 76,54g | Prot: 87,61g | Carbs : 211,40g.
Pequeno Almoço: Kokt Ägg, Falu Råg Rut, Bregott Bregott Ekologisk. Almoço: Thai-Cube Red Curry Chicken. Jantar: Knorr Korv Stroganoff, Uncle Bens Långkornigt Ris. Snacks/Outros: Nick's Chocolate Brownie Glass. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreberndtsson
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