Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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51,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Líp: 16,63g | Prot: 70,09g | Carbs : 8,49g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Грудки без Кожи. Almoço: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Jantar: Петелинка Филе Грудки без Кожи. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fishner
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