Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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105,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2500 kcal
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Líp: 49,24g | Prot: 237,42g | Carbs : 263,61g.
Pequeno Almoço: Red Bull Energy Drink. Almoço: Chicken Curry, Lurpak Slightly Salted Butter, Basmati Rice. Jantar: Chicken Curry, Basmati Rice. Snacks/Outros: Red Bull Energy Drink (Can). mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saj82
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