Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Líp: 52,16g | Prot: 193,30g | Carbs : 145,77g.
Pequeno Almoço: 흰다리새우, 계란후라이, 햇반 현미밥. Almoço: 돼지고기 앞다리살, 현미밥, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, 혼합 샐러드 채소. Jantar: 닭볶음탕, 현미밥. Snacks/Outros: 귤, NS Ns 포대유청 메론맛. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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