Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Líp: 77,20g | Prot: 83,43g | Carbs : 208,96g.
Pequeno Almoço: Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен . Almoço: Зеленый Берег Творог 5%. Jantar: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Подсолнечное Масло, Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Картошка Вареная. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|