uugh had alot of sodium yesterday and went to bed bloated and up a bit from yesterday it should come back off in a couple days..
142,2 kg Perdidos até agora: 17,9 kg .    Ainda faltam: 42,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1852 kcal Líp: 86,95g | Prot: 87,49g | Carbs : 175,99g.   Pequeno Almoço: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Scrambled Egg, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties. Almoço: Banana Puddings (Dry Mix, Instant, with Whole Milk) . Jantar: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Campbell's Pork & Beans, Meat Loaf Made with Beef. Snacks/Outros: Whole Milk, Grapes. mais...
A Ganhar 1,3 kg por Semana


Comentários  
Good luck! 
24 out 23 por membro: -MorticiaAddams

     
 

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