Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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48,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Líp: 143,87g | Prot: 101,99g | Carbs : 48,08g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Гриль. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик, Миндаль Миндаль. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de okesia1914
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