Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2189 kcal
|
Líp: 57,04g | Prot: 84,63g | Carbs : 331,62g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Банан, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almoço: Масляный Король Тыквенное Масло, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, ВкусВилл Котлеты из Кеты и Зубатки. Jantar: Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Кедровые Орехи, ВкусВилл Банан. Snacks/Outros: Магнолия Торт День-Ночь, Магнолия Карамельный Взрыв, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LjanaS
|