Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 99,92g | Prot: 110,12g | Carbs : 11,54g.
Almoço: Cheddar Cheese , Publix Jumbo Eggs, Duke's Light Mayonnaise with Olive Oil, Bumble Bee Wild Caught Albacore in Water (142g), Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish. Jantar: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Ketchup No Sugar Added, Dijon Mustard, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish. Ceia: Member's Mark Beef Franks. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bliss2Jessie
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