Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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57,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Líp: 48,40g | Prot: 32,42g | Carbs : 58,81g.
Pequeno Almoço: Сметана Домашняя, Малиновое Варенье, Сырники, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна . mais...
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1407 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 15 minutos, Dormir - 5 horas e 45 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pupsik056
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