2050 kcal
46,2 kg Perdidos até agora: 0,3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1219 kcal Líp: 62,24g | Prot: 71,82g | Carbs : 88,73g.   Pequeno Almoço: Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, DM Leinsamen Geschrotet, Vly Natur ohne Zucker, Seeberger Sonnenblumenkerne, DM Bio Buchweizen. Almoço: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Cucumber (with Peel), Harzer Harzer Käse, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen. Snacks/Outros: Lidl Grapefruit, REWE Bio Kürbiskerne, DM Leinsamen Geschrotet. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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