Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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59,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 46,12g | Prot: 87,05g | Carbs : 176,90g.
Pequeno Almoço: Fuji Apples, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), 고래사어묵 프로틴바 구운새우, Yellowtail Sashimi, 소이퀸 진한콩물. Almoço: 샐러드박스 클래식 연어 포케. Jantar: GS25 반숙란, GS25 구운란, 청정원 콩담백면, 청정원 콩담백면 사골곰탕소스. Snacks/Outros: SEAPOINT FARMS Mighty Lil’ Lentils Texas Barbecue, Pure Protein Lemon Cake, Dare 메이플 크림 쿠키, 파리크라상 딸기레어치즈타르트, 롯데 말랑카우 (3.5g), 트윅스 트윅스 미니, 풍심당 호롱칩, 잇츠베러 제로슈가 황치즈향 쿠키. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de izziiiiie
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