Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 50,65g | Prot: 86,99g | Carbs : 235,25g.
Almoço: Penne, Spoleto Polpettone de Carne, Polenta (Cozido), Azeitonas, Queijo de Cabra, Aviação Manteiga com Sal, Pão Italiano. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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