Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 65,93g | Prot: 95,68g | Carbs : 64,22g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Плов с Курицей. Almoço: Солянка Сборная Мясная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de za_nusha
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