Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 65,93g | Prot: 95,68g | Carbs : 64,22g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Плов с Курицей. Almoço: Солянка Сборная Мясная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de za_nusha
|