|
ср
|
83 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Líp: 72,72g | Prot: 121,55g | Carbs : 189,14g.
Pequeno Almoço: Бульон из Индейки, Увелка Перловка, Тыква, ВкусВилл Наринэ. Almoço: Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада. Jantar: Индейка Тушеная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Racionika Diet Батончик Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KocTuK37
|