Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 74,23g | Prot: 51,38g | Carbs : 106,38g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, ВкусВилл Льняное Масло, Селяночка Овсяные Хлопья. Almoço: Мясницкий Ряд Студень Домашний Мясной, Магнит Картофель. Jantar: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. Snacks/Outros: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое» с Кусочками Шоколада, Невский Кондитер Конфета Паркур, Село Зелёное Пудинг Ванильный. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|