Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2166 kcal
|
Líp: 87,36g | Prot: 99,23g | Carbs : 119,28g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Антон Палыч Сыр Чёрный Граф с Ароматом Топленого Молока , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Valio Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Котлета Свиная, Fito Forma Покет Фитнес Шаурма. Jantar: Цезарь Пельмени Классические. Snacks/Outros: Красные Помидоры (Консервированные), Золотая Балка Шампанское Полусладкое Белое, Сырники Домашние. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_kovalva_21
|