Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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106,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2248 kcal
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Líp: 119,79g | Prot: 80,51g | Carbs : 197,14g.
Almoço: AH Maiswafels Lijnzaad, AH Avocado Eetrijp, Gekookt Ei. Jantar: AH Opgeklopte Slagroom, Campina Zacht & Luchtig Vanille, AH Geraspte Kaas Speciaal Voor Pasta, Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: AH Pain de Boulogne, AH 100% Notenpasta Pinda Cashew Amandel, Jumbo Chocolade Letter Melk , Oot Crunchy Nuts, Hipro Proteine Chocolade-Hazelnoot, Appel. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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