Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 36,43g | Prot: 57,65g | Carbs : 134,84g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Diamond Non Fat Milk. Almoço: A&W Fried Chicken, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Bumbu Kacang, Kubis. Snacks/Outros: You C1000 Lemon Water, Delfi Top Strawberry. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hildanoviya201
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