Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 58,40g | Prot: 86,21g | Carbs : 94,10g.
Pequeno Almoço: Sonnenblumenöl, Schnittlauch, Zucchini, Linessa Mozzarella Light, Ei, Milch 1,5%. Almoço: Bellasan Färber-Distelöl, Edeka Romanasalat, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzger Schweinehals. Jantar: Sanotact Ballaststoffaktiv, Milch 1,5%, Edeka Joghurt Mild 0,1%, SilaVit Leinsamen Geschrotet , Getrocknete Pflaumen, Crownfield Bio Basis Müsli 5-Korn-Mix. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alertina1
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