Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 38,94g | Prot: 114,49g | Carbs : 137,68g.
Antes do Pequeno Almoço: Isopure Zero Carb Unflavored. Pequeno Almoço: Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Skinnygirl Raspberry Bellini Sugar Free Preserves, Egg, Activia Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Subway Footlong Pro Black Forest Ham. Jantar: Bananas , Egg. mais...
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1879 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GigiDunaway
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