Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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60,1 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 36,70g | Prot: 30,86g | Carbs : 74,32g.
Pequeno Almoço: Reçel Konserveleri, Helva, Doğal Peynir, Siyah Üzüm, Mercimek Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yemektebiryerekadar
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